반응형 굴철1 굴 제철 시기 효능과 부작용 언제부터 섭취가능 생 또는 구이 선택은? oyster 영양성분 칼로리 석화 철 굴 제철음식 굴 철은 언제부터 효능과 부작용 확인하기 안녕하세요, 날씨가 추워지면 생각나는 음식이 있습니다. 바로 바다의 우유 바다의 철분 영양덩어리 굴입니다. 굴은 호불호가 많이 있는 음식입니다. 생으로 먹으면 흐물흐물한 식감과 굴 특유의 향이 있어 싫어하는 반면 굴 자체를 좋아하여 잘 먹는 사람이 있습니다. 저는 아주 좋아하는 굴러버로 없어서 못 먹는 경우입니다~ 굴 제철 시기는 보통 9월~ 이듬해 4월인데요, 가장 맛있고 알이 큰 시기는 11월~이듬해 2월 이라고 합니다. 딱 지금이 그 시기인것 같아요, 연초 1월~2월 까지도 맛있는 굴 철이라고 봅니다. 굴 생산량은 세계 7위이며, 양식굴은 1위를 할 만큼 생산조건이 잘 갖추어져 있습니다. 굴은 풍부한 칼슘과 철분, 불포화지방산, 탄수화물, 섬유질.. 2023. 11. 13. 이전 1 다음 반응형
